暑いですねえ・・・・・・。染色してます。

2017年7月15日 2017年7月15日 sapporo 浪漫屋

暑いです。急に　暑くなったので、　体がついていかない、・・・・　無理しないことにしました。でも、　染色日和だ、……体力勝負です。夜なべをやめて、　朝起き！　　テレビ体操して、　ちゃんと、朝ご飯食べて、甘いものは控えて　ぬるいお茶を飲んで、　ビールは早めに、　量を控えて。庭に　水やりするのがいい気分です。